ทำไม DHA ถึงได้รับความนิยม?

DHA พบได้ในเกือบทุกเซลล์ในร่างกายและเป็นองค์ประกอบสำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์เมื่อเทียบกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย สมองและเรตินาเป็นส่วนที่มีปริมาณมากที่สุด และสมองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเปลือกสมองมีเนื้อหามากที่สุด แต่ไม่สามารถสังเคราะห์ได้ด้วยตัวเอง ต้องผ่านการบริโภคอาหารจากภายนอกเท่านั้น

แม่สมบัติมี DHA แล้ววันนี้จะขุด DHA ว่าทำไมให้ความสนใจมาก!

คะแนนความฉลาด

ดีเอชเอมีข้อดีที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในการส่งเสริมการพัฒนาเซลล์สมอง ขยายเส้นใยประสาทสมอง เพิ่มปริมาตรสมอง และเพิ่มความเร็วในการประมวลผลข้อมูลของสมอง

การศึกษาพบว่าทารกที่ได้รับอาหารเสริม DHA ในช่วงสี่เดือนแรกของชีวิตมีคะแนนสูงกว่าทารกในวัยเดียวกันที่ไม่ได้รับอาหารเสริม DHA ถึง 7 คะแนนเมื่ออายุ 1.5 ปี และข้อได้เปรียบนี้ยังคงอยู่จนถึงอายุสี่ขวบ !

นั่นเป็นเหตุผลที่นักวิทยาศาสตร์เรียก DHA ว่า "สมองทองคำ"

ทำให้ดวงตาของคุณสดใส

จากการศึกษาพบว่า DHA มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการส่งผ่านการกระตุ้นแสงไปยังเซลล์ที่ไวต่อแสงในเรตินาของดวงตาอย่างเหมาะสมDHA จากภายนอกไปถึงเรตินาผ่านทางเลือดดีเอชเอช่วยรักษาความลื่นไหลของเยื่อหุ้มเซลล์ของเรตินา เพื่อให้ข้อมูลที่ตาได้รับถูกส่งไปยังสมองอย่างรวดเร็ว เด็กจึงมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

ยิ่งเด็กมองเห็นชัดเจนมากขึ้นเท่าไหร่ เด็กก็จะยิ่งได้รับข้อมูลและการกระตุ้นจากโลกภายนอกมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มคะแนนให้กับสติปัญญาของพวกเขาโดยอ้อม!

ปกป้องสุขภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์

อาหารเสริม DHA ยังสามารถป้องกันและปรับปรุงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดการขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 โดยเฉพาะ DHA มีความเกี่ยวข้องกับอารมณ์ต่ำการศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าอุบัติการณ์ของภาวะซึมเศร้ามีความสัมพันธ์เชิงลบกับเนื้อหาของกรดไขมันโอเมก้า 3 ในเลือด และการเสริมโอเมก้า 3 (EPA และ DHA) สามารถลดการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อารมณ์ของตัวเองสำคัญมาก คนท้องเดือน ต.ค. ดูแลตัวเองให้ดี คุณแม่ท้อง รีบเลย!

สามารถเสริมภูมิต้านทาน

การศึกษาที่เชื่อถือได้แสดงให้เห็นว่า นอกจาก DHA จำนวนมากในสมองและเรตินาแล้ว DHA ยังพบในเซลล์ภูมิคุ้มกันอีกด้วยเสริม DHA ให้กับลูกน้อยอย่างต่อเนื่อง ช่วยกระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ลดอุบัติการณ์ของโรคระบบทางเดินหายใจ ปรับปรุงการป้องกันของตนเอง

กาย ปัง ปัง ได้อีกแรง!